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Top 10: Coisas que você precisa lembrar quando a vida ficar difícil

Você pode se deparar com muitas derrotas, mas você não deve ser derrotado. Porque elas podem ser necessárias para que você possa saber quem você é, aonde você pode chegar com isso e como você pode sair dela.

– Maya Angelou

 

Muitas vezes as coisas têm de dar errado, a fim de darem certo. Na verdade, se a estrada for sempre fácil, você provavelmente vai pelo caminho errado. Uma parte de você sabe que isso é verdade. No entanto, quando a vida se torna especialmente difícil, isso pode ser difícil de lembrar.

Então imprima este post e deixe-o aonde possa lembrar que, nos momentos mais sombrios, cada fracasso é apenas um passo necessário para o sucesso, cada descoberta do que está errado o direciona para o que é certo, cada prova árdua hoje esgota alguma forma tentadora de erro futuro, e cada adversidade só vai esconder, por um tempo curto, o caminho final para a felicidade e sucesso.

 

Aqui está o que você precisa manter em mente quando a vida ficar difícil:

1. É sua resistência a “porque isso”, que causa com o seu sofrimento. – Lembre-se, a felicidade está aqui e agora independentemente dos porque da vida. O resto é apenas você, argumentando com a vida. Pense nisso por um minuto. Isso significa que o sofrimento sempre apenas ocorre quando você resistir como as coisas são. Você não pode controlar tudo o que acontece com você; você só pode controlar a forma como você reage ao que acontece. E sua resposta é o seu poder.

 

2. Onde você está agora é um passo necessário. – Às vezes a gente evita experimentar exatamente onde estamos porque temos desenvolvido uma crença, com base em nossos ideais, que não é onde deveríamos estar ou queremos estar. Mas a verdade é, onde você está agora é exatamente onde você precisa estar para chegar onde você quer ir amanhã.

 

3. Não conseguir o que você quer pode ser uma bênção. – Sim, não conseguir o que você quer é algumas vezes um grande lance de sorte, porque obriga a reavaliar as coisas, abrindo novas portas para oportunidades e informações que de outra forma teria se esquecido. Além de que, você pode se livrar de algo que na verdade não seria bom para você e você não tinha consciência disso.

 

4. As coisas vão mudar (de novo) mais cedo do que você pensa. – Você não tem como evitar a mudança. A mudança é o processo da própria vida. Na verdade, tudo está mudando a cada minuto de nossas vidas. Não importa quão boa ou ruim é uma situação agora, isso vai mudar. Essa é a única coisa que você pode contar.

 

5. Você tem que ser específico sobre como você pretende seguir em frente. – Não seja alguém que passa por maiores esforços para evitar a mudança que você faz para obter o que deseja. Sua vida vai começar a melhorar quando você definir precisamente o que “melhorar” significa para você. As agonias e frustrações vão começar a diminuir somente quando você tiver algo real e positivo para substituí-los. Seja específico. Felicidade não é uma meta, é o resultado de uma vida bem vivida. A pergunta é: Como você quer viver daqui para frente?

 

6. Você não pode mudar as situações que você não assumir a responsabilidade. – Sigmund Freud uma vez disse: “A maioria das pessoas não quer realmente a liberdade, porque a liberdade envolve responsabilidade, e a maioria das pessoas têm medo de responsabilidade.” Não deixe que esse seja você. Quando você culpar os outros pelo que você está passando, você nega responsabilidade – você entrega o poder sobre essa parte de sua vida.

 

7. Sua atitude pode melhorar a sua situação, ou degradar. – Não importa o quão ruim as coisas são, você sempre pode piorar as coisas. Lembre-se disso. Você não pode ter uma vida positiva com uma atitude negativa. Quando negatividade controla seus pensamentos, limita seu comportamento, ações e oportunidades. Se você percebeu o quão poderosos eram seus pensamentos, você nunca pensaria outro pensamento negativo novamente.

 

8. A negatividade de outras pessoas não é motivo para se preocupar. – Verdade seja dita, o que os outros dizem e fazem, e as opiniões que eles têm, são inteiramente baseadas em suas próprias auto-reflexões. Não leve as coisas para o lado pessoal.

 

9. A raiva é um veneno. – Sempre perdoar as pessoas e seguir em frente, mesmo que nunca pedirem o seu perdão. Não faça isso por eles – faça isso por você. O melhor remédio é uma forte dose de amor, risos e desapego. Assim como nós nunca permitiríamos nem um pouquinho de veneno em nossa comida, não vamos permitir nem mesmo um pouquinho de raiva viva em nosso coração.

 

10. Você é forte o suficiente para superar isso. – Não permita que seus ferimentos temporários o transforme permanentemente em alguém que não é. Uma pessoa forte não é aquela que não chora; uma pessoa forte é aquela que chora por um momento abertamente, e então se levanta e luta novamente por aquilo em que acredita.

 

Suas lutas são o caminho. – Você não é o que você fez – você é o que você superou. Suas lutas não são encontrados no caminho – elas são o caminho.

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Mantenha isso sempre em mente!
Imprima se for necessário… leia novamente e passe adiante.
Nossa vida pode ficar mais leve assim.

Bju Bju




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