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Saúde: 10 verdades que ninguém te conta sobra suas unhas!

Nossas unhas realmente levam uma surra ao longo do dia.
Clicam em teclados, lavam louça, ficam cavando a nossa bolsa e às vezes até acabam nos dentes.
A verdade é que as unhas são muito mais complexas do que nós sabemos.

Agora vou mostrar para vocês 10 coisas estranhas e importantes (e divertidas!) sobre as unhas que vão ajudar você a entender do que elas precisam!

 

1. Suas unhas crescem cerca de 3,5 milímetros por mês.

Há um número de coisas que podem fazer com que as unhas demorem mais para crescer, incluindo a falta de vitaminas ou estar doente.
Se você perdesse uma unha, levaria cerca de 3 a 5 meses para que ela crescesse totalmente.

2. Cabelo e unhas são compostos da mesma proteína.

Ambos são compostos de queratina, são apenas apresentadas de uma forma diferente.

3. As unhas dos homens crescem mais rápido do que as das mulheres.

Fatos são fatos. No entanto, as unhas das mulheres tendem a crescer mais rapidamente do que a dos homens durante a gravidez.
4. As cutículas estão lá por uma razão.

Cutículas selam a umidade e mantem os germes para fora do corpo.
Embora alguns possam achá-las pouco atraente, é muito importante não retirar toda a cutícula.
(Sim, os dermatologistas indicam, mas eu não consigoooo =/)
5. Genética determina o quão dura suas unhas são.

Alguns de nós fomos abençoados com unhas grossas e outros amaldiçoados com unhas quebradiças.
Você pode culpar a sua genética por isso.
A dureza de suas unhas é transmitida através de seus pais.
6. As unhas não precisam de oxigênio.

Quando as pessoas te dizem que suas unhas precisam respirar, elas estão erradas.
As unhas são células mortas e não necessitam de oxigénio.
No entanto, suas cutículas são células vivas e por isso, precisam de oxigênio para sobreviver.
7. Estações e clima afetam o crescimento das unhas.

Suas unhas são como você: Eles só querem sair durante o tempo quente e ensolarado.
No tempo frio, as unhas tendem a crescer mais lentamente.
8. O ato de roer as unhas é chamado de Onicofagia.

Esse péssimo hábito é conhecido como a rotina de roer as unhas e é normalmente associado com o estresse ou nervosismo.
9. Cortar as unhas é importante.

Quando as unhas ficam muito longas, sujeiras e bactérias podem ficar presas debaixo delas.
Quando estes sedimentos ficam sob a unha por um longo período de tempo, pode tornar-se prejudicial a elas.
Mantenha as unhas sempre bem limpas, cortadas e lixadas para evitar problemas com a higiene.
10. As unhas podem ser um indicador de como está a sua saúde e bem-estar geral.

Existem inúmeros sinais que aparecem em suas unhas que podem determinar problemas de saúde.
Alguns dos mais comuns são: unhas esbranquiçadas, o que poderia ser um sinal de anemia, ou linhas verticais escuras que são sinais de melanoma.
Se suas unhas são azuis, é um sinal de que seu corpo não está recebendo oxigênio suficiente.

 

Loucura não é?
As unhas são complexas sim e merecem nosso carinho e atenção!

Espero que tenham gostado das dicas!

Bju Bju




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